面接で頭真っ白になったら、面接官はどう感じる？原因と対策も詳しく解説！

転職活動において面接は、とても緊張する場面だと思います。

面接官の人数が多かったり予想外の質問をされたりした場合には、頭が真っ白になってしまうこともあるでしょう。

また、頭が真っ白になってしまった時は、どのように回避すれば良いのか、その場で思いつくことは難しいです。

なので、今回は「面接で頭が真っ白になってしまった場合」について詳しく解説します。

面接本番前に対処法を知っておくと、もしもの時に対応できるので、しっかりと覚えておきましょう。

この記事を読んで分かることは、以下のとおりです。

・頭真っ白になった志願者をみて面接官が感じること

・頭真っ白になってしまう原因・対処法

・頭真っ白にならないための準備

面接で頭真っ白になるのはダメなこと？

結論から言うと、面接で頭が真っ白になることは悪いことではありません。面接を受ける多くの人が面接では緊張してしまうため、頭が真っ白になってしまう人も珍しくないでしょう。

もし、面接で頭が真っ白になってしまったら、面接官に隠そうとせずに正直に話してみると良いかもしれません。

面接官によっては、頭が真っ白になったときに緊張をほぐしてくれるような対応をしてくれる可能性もあります。

しかし、頭が真っ白になってしまい面接での受け答えが全くできなかった場合は、面接官も評価を下げるしかないため、頭が真っ白になったとしても面接中に気持ちを切り替える必要があると言えるでしょう。

面接で頭真っ白になったときに面接官が感じること

面接で頭が真っ白になったときに、面接官が志願者を見て感じていることを知っておきましょう。

面接官がどう思っているのかを知っておくことで、そのあとの面接で挽回するために面接官に与える必要がある内容を知ることができます。

面接で頭真っ白になったときに面接官が感じることは、以下のとおりです。

・緊張しやすい人だと感じる

・人前で話す経験が少ない人だと感じる

・失敗するのが怖い人だと感じる

・自分の会社に入社したい気持ちが強いと感じる

緊張しやすい人だと感じる

面接で志願者が頭が真っ白になってしまったときに多くの面接官は、「緊張しやすい人」だと感じるでしょう。

なぜなら、多くの志願者は緊張してしまうことで頭が真っ白になってしまうからです。

そのため、頭が真っ白になってしまった場合は、とても緊張しているからある程度は仕方がないと判断してくれる面接官もいます。

なので、面接官に正直に「緊張してしまい頭が真っ白になってしまいました」と伝えると面接官から考える時間を与えてくれるでしょう。

人前で話す経験が少ない人だと感じる

面接で頭が真っ白になってしまった場合、面接官からは「人前で話す経験が少ない人」だと感じられることがあるでしょう。

面接は、面接官の前で自分の気持ちを伝える場面です。

そのため、人前で話すことに慣れていない人は、面接官の前でも話すことができないと思われてしまいます。

失敗するのが怖い人だと感じる

面接で頭が真っ白になってしまう人は、「失敗することを恐れている人」だと思われてしまう可能性があります。

面接で緊張する原因として、「自分を良く見せたいと思っているから」「面接官に失言を聞かれたくないから」と考えている人もいます。

そのため、面接では完璧な回答を求めすぎてしまい、逆に緊張して話せなくなってしまう原因にもつながってしまうのです。

なので、面接官からは失敗を怖いと思う人だと感じ取られてしまう可能性があります。

自分の会社に入社したい気持ちが強いと感じる

面接で頭が真っ白になった際には、面接官によっては多少プラスの印象を与えることができる可能性もあります。

なぜなら、頭が真っ白になるほど緊張しているということは、今回の面接にそのくらい強い気持ちで臨んでいると面接官に思ってもらえるからです。

例えば、行きたくもない企業の面接を受ける際には、面接で採用をもらいたい気持ちも少ないため、緊張せずにスラスラ面接官の質問に回答できるでしょう。

逆に考えると、頭が真っ白になるほど面接に緊張しているということは、それほど入社に対する気持ちが強いと考えてくれる面接官もいるのです。

面接で頭真っ白になってしまう原因とは

面接で頭が真っ白になってしまう原因は、いくつかあります。

そのため、もし面接で頭が真っ白になってしまうことが多いと感じているのであれば、根本的な原因を知っておくことが大切です。

こちらでは、面接で頭が真っ白になってしまう根本的な原因について詳しく解説します。

面接で頭真っ白になってしまう原因は、以下のとおりです。

・面接練習が足りていない

・自己分析ができていない

・面接官の人数が多いから

・意識していなかった質問がきたから

・自分を良く見せようとしているから

・少しの失敗も許されないと考えているから

面接練習が足りていない

面接で頭が真っ白になってしまう原因として、面接練習が足りていない可能性が考えられます。

なぜなら、面接練習が足りていないため、面接官からの質問に対する答えが浮かばずにパニックになってしまうからです。

面接練習をしっかりとしておくことで、面接官からの質問に対して、何を回答するのかを

要点を抑えておくことができるため、面接で緊張しなくなる可能性もあります。

自己分析ができていない

自己分析ができていないと、面接では頭が真っ白になってしまう可能性が考えられます。

なぜなら、自己分析をしてないと面接では自分のことについて聞かれたときに答えることができないからです。

そのため、面接官の質問に対してその場で考えて回答する必要があるため、緊張してしまい頭が真っ白になってしまうでしょう。

面接で緊張しないためにも、面接対策の一環として自己分析をしておくことが大切だと言えます。

面接官の人数が多いから

最終面接や大企業などの面接では、面接官の人数が多いこともあるでしょう。

その場合、通常の面接よりも緊張してしまい頭が真っ白になってしまう可能性が高いです。

また、通常の面接対策では基本的に1対1の模擬面接などが多く、面接官が多い場合の雰囲気に慣れていないことも緊張する原因として考えられます。

そのため、面接官の人数が多い最終選考や大企業の面接では、事前に面接官の人数が多いことを想定しておき、面接のシミュレーションをしておくことが大切です。

意識していなかった質問がきたから

面接官から、面接練習では対策をしなかった質問をされたときに何を答えてよいのかわからずに頭が真っ白になってしまうこともあるでしょう。

面接対策を沢山している人にありがちなケースで、不意な質問に対応できる対応力が備わっていないと面接で頭が真っ白になってしまう可能性があります。

そのため、面接対策では想定された質問だけを練習するのではなく、想定外の質問をされたときにとっさに自分の言葉で回答できるかの練習も合わせてしておくと良いでしょう。

自分を良く見せようとしているから

自分を良く見せようとしすぎると、面接では緊張してしまい頭が真っ白になってしまう原因になります。

この場合、面接官にどのようなことを伝えたら良く思ってもらえるかを考え過ぎてしまい、言葉選びができずに頭が真っ白になってしまうことでしょう。

そんな人は、面接官に良い印象を与えることを考えず過ぎずに、悪い印象を与える回答だけをしないように考えると今よりも気楽な気持ちで面接に参加できるかもしれません。

少しの失敗も許されないと考えているから

少しの失敗も許されないと考えている人も、面接では過度に緊張してしまい、頭が真っ白になってしまうでしょう。

そんな人は、面接に対しての考え方を変えてみましょう。少しのミスであれば面接官は差ほど気にしていません。

逆に、ミスを恐れ過ぎてしまい、面接官からの質問に答えられない方が面接官に悪い印象を与えてしまうでしょう。

そのため、面接では言い間違えたりしてしまうことを怖がらずに、自分の伝えたい気持ちをしっかりと伝えることが面接成功のカギだと言えます。

面接で頭真っ白になってしまった時の対処法

面接で頭が真っ白になってしまった時の対処法について詳しく解説します。

どんなに面接対策をしていたとしても、面接の雰囲気次第では面接官からの質問に対して頭が真っ白になってしまい回答ができない可能性も考えられるでしょう。

そのため、頭が真っ白になってしまった際の対処法を覚えておくと良いです。

面接で頭真っ白になってしまった時の対処法は、以下のとおりです。

・正直に面接官に伝える

・慌てないで落ち着く

・深呼吸をする

・最終手段として「答えが思いつきません」と答える

正直に面接官に伝える

面接で頭が真っ白になってしまったら、面接官に正直に伝えるようにしましょう。

面接官に伝えずに無言で黙っていたら悪い印象を与えてしまいます。社会人として報連相ができることは大事な要素の一つです。

なので、面接官に今の自分の状況をしっかりと報告しましょう。

慌てないで落ち着く

面接で頭が真っ白になってしまったら、慌ててしまうと思います。

しかし、頭が真っ白の状態で慌ててしまうと、さらに悪い方向に進んでしまう可能性もあるでしょう。

そのため、頭が真っ白になっても慌てずに冷静でいることを常に意識しておきましょう。

深呼吸をする

頭が真っ白になったら、深呼吸すると気持ちがリセットされて落ち着くことができるかもしれません。

深呼吸はリラックス効果があるため、頭が真っ白になってどうしようもない場合は一度深呼吸すると良いでしょう。

最終手段として「答えが思いつきません」と答える

頭が真っ白になって面接官からの質問の回答がどうしても思いつかない場合は、最終手段として「答えが思いつきません」と答えると良いです。

面接では、一人ひとりに割り当てられている時間がある程度決まっています。

なので、面接の質問に答えられずに時間だけが過ぎてしまった場合に、挽回することが難しくなってしまうでしょう。

そのため、回答が思い浮かばなかったら、面接官に「答えが思いつきません」と話し、次の質問に進みましょう。

面接で頭真っ白にならないための準備とは

面接で頭が真っ白にならないためにも、事前に準備をしておくことがおすすめです。

そのため、こちらでは面接本番で頭が真っ白にならないための準備について詳しく解説します。

面接で頭真っ白にならないための準備は、以下のとおりです。

・回答を丸暗記しない

・転職エージェントを活用する

回答を丸暗記しない

面接で頭が真っ白にならないためにも、面接の回答を丸暗記しないようにしましょう。

面接練習でよくある間違いとして、面接官からの定番質問に対して回答を丸暗記してしまうことです。

回答を丸暗記してしまうと一語一句間違えないように話す必要があるため、面接で緊張してしまい次に何を話せば良いのか分からなくなってしまうため、頭が真っ白になりがちです。

転職エージェントを活用する

転職エージェントを活用すると、面接で頭が真っ白になる可能性を下げることができるでしょう。

なぜなら、転職エージェントのアドバイザーが面接で気を付けるべきことを教えてくれるからです。

それが面接の際の自信に繋がり、面接で頭が真っ白になることを回避することができます。

面接で頭真っ白になったときのまとめ

今回は、面接で頭が真っ白になったときについてまとめました。

面接で頭が真っ白tになってしまうと、面接官に悪い印象を与えがちです。

しかし、頭が真っ白になったとしても、しっかりと立て直すことができれば差ほど選考に影響は無いといえるでしょう。

そのため、面接で頭が真っ白になってしまった際の対処法をしっかりと覚えておくことをおすすめします。

最後に頭が真っ白になってしまった際の対処法をまとめておくので、参考にしてください。